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WILLKOMMEN IM BERGISCHEN LAND

Das Bergische Land ist eine Region in Nordrhein-Westfalen (Deutschland), die neben dem Bergischen Städtedreieck Remscheid–Solingen–Wuppertal auch den Kreis Mettmann, die kreisfreie Stadt Leverkusen, den Rheinisch-Bergischen und den Oberbergischen Kreis sowie Teile des Rhein-Sieg-Kreises umfasst.

MUSIKTHERAPIE in Solingen, im Herzen des Bergischen Landes.

Wenn Worte allein nicht reichen....

oder wenn Menschen in ihrem Leiden verstummen,

dann helfen die Wege kreativen Ausdrucks und kreativer Bewegung. Ein Bild zumalen, macht Leiden sichtbar und beschreibbar. Die Klänge eines Instrumentes machen Gefühle hörbar. All das ermöglicht Veränderungsprozesse, die in den Alltagintegriert werden können.

Behandlungsbereiche:

Psychische Erkrankungen (u.a. Burn-Out, Depressionen, Ess-Störungen)
Psychosomatische Störungen (u.a. Tinnitus, Allergien, Ängste)
Erkrankungen im Alter (u.a. Demenz, Schlaganfall)
Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern / Bezugspersonen
Entwicklungs- und Verhaltensstörungen
Zur Sprachförderung
Psychische Probleme im Kindes- und Jugendalter
ADS- Syndrom
Chronische Schmerzen
Traumata
Abhängigkeitserkrankungen

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie ist notwendig, wenn ein Mensch unter Beschwerden leidet, die seelische Ursachen haben. Psychische Krankheiten können sich in psychischen und körperlichen Symptomen und in zwischenmenschlichen Störungen äußern.

Psychotherapie wirkt mittels

• professionell strukturierten Gesprächen und einer therapeutisch gestalteten

Beziehung zwischen Psychotherapeut und Patient,

• praktischen Übungen.

Die Psychotherapie setzt keine Medikamente ein.

Die Psychotherapie

• hat den Zweck, psychische Krankheiten zu lindern und zu heilen

• ist eine wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethode, die nachweislich wirksam ist

• sollte nur von Psychotherapeuten oder Heilpraktikern für Psychotherapie durchgeführt werden.

Die Wirksamkeit psychotherapeutischer Behandlungen ist für fast alle psychischen Erkrankungen wissenschaftlich untersucht und bestätigt worden.Es ist klar belegt, dass Psychotherapie unter anderem bei Angsterkrankungen, Depression, Sucht, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, Posttraumatischen Belastungsstörungen und Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) wirkt. Die Studien zeigen dabei, dass Patienten mit Psychotherapie sowohl kurzfristigeine deutliche Verringerung ihrer psychischen Beschwerden und eine Verbesserungder Lebensqualität erreichen als auch längerfristig stabile Behandlungserfolge erzielen.

Entdecke deine Kreativität

Kreativität ist die schöpferische Kraft in uns, Neues zu erschaffen.

Viele Menschen halten sich selbst für nicht-kreativ genug. Ich bin davon überzeugt,alle Menschen haben die Anlage dazu, kreativ zu sein.

Auch wenn es nicht den einen typischen kreativen Menschen gibt, haben wir dochein paar Charakterzüge und Verhaltensweisen gemeinsam:

Wir beobachten vieles sehr genau.

Wir betrachten das Leben als eine Möglichkeit uns selbst auszudrücken.

Wir umgeben uns mit Schönheit.

Wir nehmen uns Zeit für Achtsamkeit.
Achtsamkeit-Übungen verbessern das Gedächtnis, steigern das Wohlbefinden,reduzieren Stress und Ängste und bringen mehr mentale Klarheit.

Wir machen Fehler.

Kreativ arbeiten, ist oft ein Prozess von Versuch und Irrtum - bis man etwas findet,das passt.

Wir nutzen Lebenskrisen für uns.

Forscher haben herausgefunden, dass Traumata Menschen dabei helfen zuwachsen: Sie nehmen zwischenmenschliche Beziehungen besser wahr, zeigen mehr Wertschätzung für das Leben und erkennen neue Möglichkeiten im Leben.

Wir suchen neue Erfahrungen.

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Susanne Sieburg-Müller
Praxis für Musiktherapie
& kreatives Erleben
Bismarckstraße 9a
42659 Solingen

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